Día Mundial del Sueño, 13 de marzo de 2026
“Make Sleep Health a Priority” – “Haz de la salud del sueño una prioridad”
En el marco del Día Mundial del Sueño, la Sociedad Mexicana de Neumología y Cirugía de Tórax se suma a esta iniciativa internacional que busca generar conciencia sobre la importancia del sueño saludable como un componente fundamental del bienestar y la calidad de vida.
Impulsada por la World Sleep Society, esta conmemoración promueve en 2026 el lema “Make Sleep Health a Priority” (Haz de la salud del sueño una prioridad), destacando el papel esencial del descanso adecuado en la prevención y el manejo de diversas enfermedades.
El sueño también está estrechamente relacionado con la salud respiratoria. Diversos trastornos del sueño, como la apnea obstructiva del sueño (AOS), afectan de manera significativa la calidad del descanso y pueden tener importantes repercusiones en la salud cardiovascular, metabólica y pulmonar si no se detectan y tratan oportunamente.
A nivel mundial se estima que más de 1,000 millones de personas viven con apnea obstructiva del sueño, uno de los trastornos respiratorios del sueño más frecuentes, y aproximadamente 425 millones presentan formas moderadas a graves que requieren tratamiento. Sin embargo, se calcula que hasta el 80% de los casos permanecen sin diagnóstico, lo que limita el acceso oportuno a una atención adecuada.1
En este contexto, la Sociedad Mexicana de Neumología y Cirugía de Tórax reafirma la importancia de promover la educación, el diagnóstico temprano y el tratamiento oportuno de los trastornos respiratorios relacionados con el sueño, contribuyendo así a mejorar la calidad de vida de las personas y fortalecer la salud respiratoria de la población.
Promover hábitos de sueño saludables y fomentar el diagnóstico y tratamiento adecuado de los trastornos del sueño es fundamental para mejorar la salud integral de la población.
Trabajando juntos en pro de la Neumología.
Academia Mexicana de Medicina del Dormir A.C.
https://medicinadeldormir.org/
https://www.sleepfoundation.org/world-sleep-day
-
Benjafield AV et al. The Lancet Respiratory Medicine. 2019. Estimación global de la prevalencia de apnea obstructiva del sueño. American Academy of Sleep Medicine (AASM). Datos sobre subdiagnóstico de apnea del sueño.